Гипотония — боремся с проблемой

 
Краткое описание: «Сегодня так жалуются на высокое давление, однако, как показывает практика, ненамного меньшее количество людей страдает обратным недугом. Как определить и как вылечить заболевание – попробуем разобраться в нашей статье»

Гипотония, она же артериальная гипотензия, является состоянием, при котором человек испытывает пониженное артериальное давление вследствие слабого тонуса артерий, а также низкой сердечной деятельности и прочих незначительных факторов. На сегодняшний день специалисты выделяют две формы проблемы – острую и хроническую. Если первая представляет собой острую симптоматику в течение незначительного отрезка времени, то вторая – это пониженный натиск в висках в течение долгого периода времени. Кроме этого, выделяют первичную и симптоматическую стадию данного недуга.

При первой пациент не имеет каких-либо сопутствующих явлений, которые могли бы в качестве побочного эффекта вызвать снижение артериального давления. Во втором случае низкое значение у больного вызвано каким-либо другим недугом.
Вернуться к содержанию

Важно!
Причиной всех женских заболеваний являются паразиты! Узнайте что рекомендует Елена Малышева." Читать далее >>>

Виды

Для того чтобы разобраться, что такое гипотония, достаточно понять, какие ее виды бывают. Выделяют достаточно большое количество видов болезней, которые также, в свою очередь, можно разделить на подвиды.

Всего выделяют три вида данной проблемы:

• Адаптивная (у жителей высокогорных районов и людей, проживающих в тропиках);
• Увеличенной тренированности (в основном, у спортсменов);
• Индивидуальная (зачастую возникает вследствие наследственности, а также во многом зависит от телосложения человека).

Среди видов патологической гипотонии числятся:

• Идиопатическая ортостатическая (значительно снижается артериальный натиск при переходе положения организма из вертикального в горизонтальное и наоборот);
• Нейроциркуляторная (чаще всего встречают в виде нарушенной регуляции тонуса сосудов, проще говоря – вегето-сосудистой дистонии).

Симптоматический тип болезни подразделяют на:

• Хронические;
• Острые;
• С ортостатическим синдромом.

Вернуться к содержанию

Чем опасна проблема?

Данное заболевание значительно снижает кровяной натиск, а поэтому вызывает соответствующие последствия. Так, например, люди, больные острым симптоматическим видом заболевания, достаточно часто переносят инфаркты миокарда, страдают тяжелой аритмией, тромбоэмболией легочной артерии, кровопотерями, аллергиями и внутрисердечными блокадами. Поэтому в ситуации, если вы в своем «послужном» списке заболеваний имеете такое, вы всегда должны иметь под рукой телефон скорой медицинской помощи.

В свою очередь, физиологически низкий кровяной натиск у людей проявляется лишь как наследственная предрасположенность. Она обычно не выходит за рамки нормы и приносит незначительный дискомфорт. В свою очередь, первичная стадия заболевания все чаще проявляет себя в качестве самостоятельного заболевания. Четыре из пяти таких случаев, согласно статистике, являются нейроциркуляторной астенией. Сегодня также можно в некоторых научных трудах встретить мнение о том, что первичный тип болезни является определенной формой невроза некоторых сосудодвигательных центров мозга, ведь зачастую хворь проявляет себя при стрессах и перенапряжениях.

Если у вас гипотония причины ее могут оказаться совершенно разными. Это может быть хроническая усталость и недосыпание (кстати, эти два диагноза связаны между собой), психологические травмы, стрессы, апатия или депрессия. Самым страшным является то, что на выходе вы получаете эмоциональный замкнутый круг, в котором негативные состояния следуют один за другим.

Вторичная артериальная гипотония появляется не сама собой и не передается по наследству. Данное заболевание будет являться либо следствием вашего нездорового образа жизни, либо же может оказаться следствием вашего другого заболевания. Вот список из тех болезней, которые становятся «основателями» пониженного натиска на виски: сахарный диабет, алкоголизм, травма головного мозга, цирроз печени, интоксикация, шок, травма, опухоль, панкреатит, цистит, ревматизм, гепатит, анемия, язва желудка, туберкулез, аритмия, нарушения кровеносной, эндокринной и психической систем, а также органов дыхания и многих других.

Причины гипотонии довольно разнообразны. Так, в некоторых ситуациях болезнь проявит себя лишь по причине недостатка у человека витаминов C, B, E. Кроме этого, возникает недуг и у тех людей, которые живут совершенно здоровой жизнью – при постоянной физической нагрузке спортсмены попадают в зону риска. Данный тип недуга называют тренированным. В этом редком случае снижение натиска крови может стать вполне полезным недостатком, ведь организм, работающий в тихом режиме, понемногу успокаивается. Также может снижаться он в случаях, если организм подвержен нагрузкам – при тяжелых климатических и погодных условиях. Оказывают влияния на наше состояние радиация, электромагнитные поля, влажность и многие другие параметры окружающего нас мира.

В большинстве случаев натиск крови можно связать с изменениями в сосудистом тонусе. Если в нормальном состоянии сосуды должны практически моментально сужаться и расширяться, то гипертоники реагируют на любые изменения немного медленнее. Поэтому у больных кровь к тканям и органам поступает с некоторым замедлением. Таким образом, ни мозг, ни сердце не получают необходимого количества кислорода.
Вернуться к содержанию

Диагностируем болезнь

Сегодня можно найти абсолютно здорового человека, у которого будут признаки наличия сниженного артериального давления. Они могут возникнуть банально на фоне усталости. Для некоторых людей незначительно сниженное давление является и вовсе нормой. Они себя чувствуют неплохо, тогда как с возрастом их состояние понемногу становится еще лучше.

Если у вас наблюдается хроническое течение болезни, у вас могут ощущаться незначительные симптомы, однако вместе все эти проблемы, словно оркестр, играют очень красиво и долго. Люди с таким диагнозом не всегда устойчивы на эмоциональном фоне, избегают очередей и общественного транспорта, а их настроение во многом будет изменяться с изменением погоды. Визуально они бледны, достаточно быстро их утомляет любая работа. Из-за того что недуг лишает необходимого кислородного снабжения мозг больных, это приводит к голоданию головного мозга. Отсюда появляется апатия, обморок, слабость и прочие болезни.

Иногда у пациентов голова будет болеть по несколько суток кряду и на эту боль не влияют даже таблетки. Она может вызываться изменением атмосферного давления, после умственной или физической работы и даже после плотного приема пищи. Еще один тип болей связывают с затрудненным выходом кровяного потока из области черепа, ведь вены внутри черепа также теряют свой тонус. Боль чем-то напоминает ситуацию, когда на вас что-то давит изнутри.
Вернуться к содержанию

Признаки заболевания

Существует достаточно большое количество признаков пониженного натиска крови. Каждый из них необходимо учитывать, и если у вас наблюдается одновременно хотя бы 2 значения из этого списка, лучше будет обратиться к врачу.

Итак, выделяют следующие признаки заболевания:

• Значительное ухудшение памяти;
• Перебои в менструальном цикле женщин;
• Высокая чувствительность к холоду и жаре;
• Значительно увеличенный пульс при физических нагрузках;
• Снижение эрекции у мужчин;
• Громкая речь и повышенная чувствительность;
• Сонливость и рассеянность;
• Слабая работоспособность;
• Расстройство пищеварение;
• Боль в районе сердца;
• Нарушение пищеварения;
• Покалывание в области сердца;
• Потливость стоп и ладоней;
• Потемнение в глазах, мелькание черных мушек;
• Усиленное сердцебиение;
• Изменение процессов терморегуляции в организме.

В результате проблемы у человека наблюдается дневная сонливость, тогда как ночью сон затруднен (ритм сна, сложность засыпания). Больным рекомендуют спать не 6-8 часов, а несколько больше — около 8-12. Утром они просыпаются с трудом, тогда как при пробуждении не испытывают бодрости и свежести. Да и днем больные люди испытывают усталость и апатию. Период активности у них наступает лишь с наступлением вечера. Можно также определить гипотоника по зеванию — однако данный процесс происходит из-за нехватки кислорода в его организме. Достаточно часто у них происходят обмороки и потемнение в глазах.

Нередко бывают случаи, когда болезнь в течение всей жизни практически себя не проявляет. А бывает и так, что человек с проблемой ощущает лишь незначительный дискомфорт, который совершенно не мешает ему вести нормальный здоровый образ жизни. В первую очередь врачи при обращении к ним пациентов с симптомами недуга стараются выяснить, какая его форма у вас присутствует — патологическая или физиологическая. В первом случае оказывается, что симптомы проявили себя в результате расстройств субъективного или объективного характера. В случае с патологической формой (когда ощущаются болезненные проявления), важно определить, первичная или вторичная формы заболевания наблюдаются у пациента. Благодаря кардиоинтервалографии выявляется степень выраженности и характер недуга.
Вернуться к содержанию

Предохраняемся

Для того чтобы избежать долгого и мучительного решения, можно с самого детства прибегнуть к некоторым процедурам, которые позволят сделать лечение гипотонии ненужным. Для этого вам достаточно будет вести здоровый образ жизни, в домашних условиях или спортзале заниматься специальными упражнениями, а также своевременно отдыхать и ходить на процедуры, способные укрепить стойкость к недугу. Среди этих процедур массаж, плавание, контрастный душ и прочие. Важно также не употреблять продукты повышающие давление.

Всячески избегайте стрессовых ситуаций. Необходимо пытаться получать удовольствие от каждого прожитого дня, от работы, от отдыха и просто от общения с ребенком.

Любые отрицательные эмоции в итоге могут отразиться на самочувствии, и в итоге способны сильно снизить ваш артериальный натиск крови. Больному важно постоянно контролировать свое артериальное давление и периодически появляться у кардиолога.
Вернуться к содержанию

Результаты «деятельности»

Гипотония, лечение которой не начато вовремя, может сделать довольно многое. Со временем иногда она превращает больных в гипертоников. Причем очень часто такие люди страдают от своей проблемы еще больше, нежели те, у которых повышенный натиск крови на виски был с самого детства. Такие случаи имеют целую массу осложнений, и практически не поддаются терапии. Если беременная женщина больна данным недугом, существует вероятность того, что необходимое количество кислорода не будет поступать малышу, а значит, ее плод будет сформирован плохо и будет слабо расти. Признаки слабого развития плода можно будет увидеть по отстающему от графиков росту живота и его ослабевающей активности.

Также болезнь может стать причиной кислородного голодания мозга, что само по себе может приводить к обморокам и прочим тяжелым последствиям. Часто пульс больных ослабевает и нередко происходит кардиогенный приступ. С возрастом у людей может проявиться атеросклероз сосудов, снижается тонус сосудов, а мышцы сердца подвергаются атеросклеротическим изменениям. А сосуды могут оказаться настолько сильно поврежденными атеросклерозом, что кровь будет проходить по ним очень вяло. В свою очередь, ослабится и мышечная работа сердца.
Вернуться к содержанию

Что делать, если недуг выявлен?

Лечение данной проблемы — задача не из легких. Вы не сможете избавиться от своих хворей лишь при помощи какого-нибудь чая или отвара. Да и различные препараты совместно с консультацией врача вряд ли смогут моментально поставить вас на ноги. Вам необходимо выяснить, откуда берется ваша гипотония, ее причины, и лечение подобрать будет несложно. Вам помочь может как кардиолог, так и невролог — все будет зависеть от того, какие признаки у вас наблюдаются. В основном, во всех назначенных медикаментах содержится кофеин, который и считается единственным действенным средством в борьбе с проблемой.

Важно максимально укреплять свой жизненный тонус, стараться укреплять все системы организма — от почек до матки (если вы, конечно, не мужчина). Необходимо чаще бывать на свежем воздухе, делать зарядку, играть в спортивные игры, не требующие сильных нагрузок. Благодаря движениям вы будете вместе с потом удалять из организма застоявшиеся продукты обмена, сможете стабилизировать работу многих органов — желудка, кишечника, желчного пузыря и мочевого пузыря. Также у вас получится избавиться и от таких смежных заболеваний, как гипотония желчного пузыря. Однако старайтесь ни в коем случае не переутомлять ваш организм, ведь любое переутомление может лишь усугубить ситуацию. Старайтесь есть в течение дня как можно чаще, но небольшими дозами. Обеспечьте организм всеми необходимыми элементами — витаминами, антиоксидантами и микроэлементами.

Не стоит путать себя с гипертониками — не ограничивайте себя в соли. Она повышает артериальное давление, что лишь способствует улучшению вашего самочувствия. Не отказывайтесь и от жирных продуктов. Сделайте себе бутерброд с сыром, маслом и хлебом, выпейте его с кофе — это будет лучшее лекарство для вашего организма. Сыр и вовсе окажется главным вашим продуктов — в нем присутствуют, и жиры и соли — этот коктейль должен стать вашим любимым. Не забывайте и о том, что кофе сможет поддерживать ваше в состояние в норме лишь тогда, когда вы не будете его пить литрами. Старайтесь чередовать его с зеленым чаем — данный продукт также благотворно воздействует на ваш организм.

Со временем гипотония симптомы свои теряет, ведь в большинстве случаев с возрастом данная болезнь теряет свою актуальность. По мере старения организма, его артериальное давление увеличивается, и проблема уходит сама собой. Поэтому вам следует периодически измерять свое давление — болезнь может уйти сама собой, и вы должны знать об этом. Еще важнее — понимать, что недуг не перерос в гипертонию — в этом вам поможет кардиолог.

Если вы чувствуете себя плохо — не стоит рассчитывать, что вы сможете преодолеть припадок сами. Не нужно рассчитывать и на кофе или народные средства — они могут лишь незначительно помочь. Знайте, что при ухудшении самочувствия вам потребуется неотложная помощь при гипотонии.