Первая менструация – особенности, симптомы и гигиена

Каждая взрослая женщина досконально помнит момент, когда у нее начались первые месячные. Для современных подростков физиология человека уже не является такой тайной как для их родителей.

Современная девочка, вступившая в период полового созревания, достаточно осведомлена обо всех, происходящих в ее организме, изменениях.

Тем не менее, первая менструация у девочек может стать серьезным психологическим испытанием, поэтому, основная задача родителей девочки-подростка, а особенно мамы, это позаботиться о том, чтобы ваш ребенок получил достоверную информацию по такому интимному вопросу как первая менструация.

Первые месячные у девочек имеют название «менархе». В то время, когда они начнутся, девочка должна получить наиболее подробную информацию о том, сколько длятся, насколько обильными и болезненными могут быть первые менструации, а также научится правилам интимной гигиены в течение менструального периода.
Вернуться к содержанию

Возрастной период, для которого характерно наступление «менархе»

Выделяют такое определение как «гинекологический возраст». Началом его является появление «менархе». «Гинекологический возраст» женщины исчисляется количеством лет, которые прошли от начала первой менструации. Первая менструация свидетельствует о половой зрелости организма девочки, но никак не о готовности организма к деторождению. Нормой является «менархе», которая появилась в период с 12 и до 14 лет, но существую и исключения, которые, как правило, связанны с физиологическими особенностями организма девочки. Исключением является появление «менархе» раньше 12 или позже 14 лет. Для того чтобы установить причину таких особенностей менструаций девочки необходимо обратиться к детскому гинекологу.

Стоит проанализировать также и генетическую предрасположенность ребенка. Так, например, если у женщин рода первая менструация наступала раньше 12 лет, то вероятность того, что «менархе» у девочки появится раньше двенадцатилетнего возраста, также высока. Генетическая предрасположенность влияет и на позднее начало менструаций.

Если существуют значительные отклонения от нормы, то консультирование у детского гинеколога просто необходимо, так как ранее начало или задержка менструации может свидетельствовать о наличии заболеваний, таких как нарушение работы эндокринной системы ребенка. При нарушении гормонального фона своевременное начало лечения дает наиболее эффективный результат.

Влияет на появление «менархе» также и рацион девочки. Питание подростка должно быть разнообразным и полноценным.Кроме физиологических особенностей и рациона на появление «менархе» существенно влияет эмоциональное состояние девочки-подростка. Сильная стрессовая ситуация способна вызвать «менархе», а также существенно сбить уже налаженный менструальный цикл.

Согласно статистике чаще всего «менархе» начинается в холодное время года. Специалисты связывают такую особенность с рационом питания в зимние месяцы.
Вернуться к содержанию

Связь первых менструаций с готовностью организма к рождению детей

Не смотря на то, что появление месячных свидетельствует о половом созревании, это еще не значит, что ее организм готов к вынашиванию и рождению детей. Девочке-подростку необходимо объяснить все возможные осложнения, которые связаны с началом половой жизни, а также научить правилам сексуального поведения, которые включают в себя и такой аспект как предохранение от нежелательной беременности. Подобные беседы на интимные темы позволят вашему ребенку избежать не только ранней беременности, но также болезней, которые могут передаваться при совершении полового акта.

Говорить с девочкой стоит на равных, при этом, избегая нравоучений. Объяснить ребенку стоит также и то, что в среде подростков существует множество разнообразных мифов, связанных с интимными аспектами жизни человека, и, если вашей дочери необходим ответ на интимные вопросы, то обратиться следует не к подружкам, а к маме.
Вернуться к содержанию

Симптомы, сигнализирующие о приближении «менархе»

Первые признаки месячных наблюдаются у девочки за несколько месяцев до наступления «менархе».

К ним относят:

1. Болевые симптомы. В определенные дни девочка-подросток может испытывать болезненные ощущения в низу живота. Живот может болеть с абсолютно разной интенсивностью: боли могут быть сильно- и слабовыраженными.
2. Изменение характера выделений из влагалища. Бели становятся обильными примерно за 2-3 месяца до появления «менархе», также изменяется и их консистенция, выделения становятся гуще.
3. До появления «менархе» у девочек, так же как и у взрослых женщин, наблюдаются признаки предменструального синдрома. Они выявляются резкими изменениями эмоционального состояния девочки, появлением головных болей, а также упадком сил.

Вернуться к содержанию

Менструальный период у подростков и его особенности

После появление «менархе» не стоит надеяться на то, что менструальный цикл полностью установился. Интервалы между месячными в первый год появления менструаций могут достигать нескольких месяцев. Сам цикл колеблется от 28 до 30 дней, а менструальные выделения идут в среднем 3-5 дней. Что касается характера менструальных выделений, то они могут быть обильными или скудными, нередко наблюдаются коричневые бели, которые могут появиться как раз в период становления менструального периода. Первый день месячных, как правило, сопровождается болезненными ощущениями, которые постепенно стихают на второй-третий день менструации.

Что касается такого вопроса как первый секс, то он значительно влияет на становление менструального цикла девочки-подростка. Месячные после первого секса могут начаться с существенной задержкой, что нередко вызывает панику у девушки или же, наоборот, первый секс может вызвать менструацию раньше срока.
Вернуться к содержанию

Менструальный период после выкидыша

Первые месячные после выкидыша для женщин, у которых менструальный цикл носил регулярный характер, как правило, наступают, как положено через 28-30 дней после процедуры. Если имели место выскабливания или иные хирургические вмешательства, то месячные могут задержаться на 1-2 недели.
Вернуться к содержанию

Менструации после родов

Первые месячные после родов зависят от характера вскармливания малыша. Если женщина кормит грудью, то первые месячные после родов наступают только после прекращения лактационного периода.

Если вскармливание ребенка происходит искусственным способом, то менструации начинаются на 10-ю – 12-ю неделю после родов. Первые месячные после родов также зависят от приема гормональных препаратов, возраста женщины и ее питания.