Как помочь кормящей женщине при лактостазе в домашних условиях?

Содержание:

Лактостаз возникает вслед за выработкой большого количества молока, которое не находит выхода. В результате переполнения молочной железы протоки рефлекторно сужаются, что и приводит к застоям, называемым в медицине лактостазами. Чаще всего справиться с таким состоянием женщина может сама в домашних условиях. Однако в некоторых случаях стоит обратиться к маммологу за помощью, чтобы избежать таких осложнений как маститы.

Главные симптомы лактостазов

На самом начальном этапе, когда молоко прибывает, но не находит выхода по разным причинам, возникает ощущение переполненности, распирания:

• на ощупь молочная железа с лактостазом становится плотной, грубой, с выраженной бугристостью или отчетливыми комками;
• нередко при этом значительно повышается температура;
• грудь болит;
• движения скованы;
• ощущается тошнота и слабость.

Если после очередного кормления не становится легче, указанные симптомы наблюдаются несколько часов подряд, необходимо принимать меры, а именно лечить лактостаз.

Основные причины лактостазов

Все причины возникновения застоев можно разделить на физиологические, поведенческие и внешние. К физиологическим относятся:

• анатомическое строение соска, делающее невозможным правильный захват груди ребенком;
• узкие молочные протоки;
• наличие инородных образований в груди;
• слабый сосательный рефлекс у ребенка.

К лактостазу может также привести неправильное поведение мамы:

• употребление излишнего количества горячего питья или, наоборот, обезвоживание;
• кормление по неверно выбранному режиму;
• неправильное предложение груди ребенку;
• ношение тесного белья;
• сон на животе.

Внешние причины стоит искать в усталости, стрессах и травмах. Все это приводит к физиологическому или психологическому блокированию молочных протоков и к возникновению застоев.

Правильное расцеживание — профилактика первичного лактостаза

У некоторых женщин сразу после родов возникает первый лактостаз. Молоко начинает прибывать еще в роддоме в большом количестве, но ребенок еще слишком слаб и не нуждается в таком количестве пищи. Кроме того, налитую грудь очень сложно захватить новорожденному. В этом случае делают расцеживание, с которым поможет опытная медсестра в роддоме, но можно справиться и самостоятельно на дому.

Для этого понадобится:

• теплый компресс (возможно, душ);
• массажное масло или детский крем;
• молокоотсос (без него придется сцеживаться вручную).

Для начала нужно расслабить грудь, расширить протоки и увеличить отток молока. Для этого хорошо помогает компресс из марли с теплой водой или струи душа. Далее грудь обрабатывается маслом и проводится легкий массаж. Делать его лучше двумя руками, от основания к соску движениями по спирали. Нельзя давить и прижимать грудь, за исключением ореолы соска для сцеживания.

Чередовать массаж нужно сцеживанием вручную или при помощи молокоотсоса до полного облегчения и исчезновения уплотнений. Остановиться стоит сразу после того, как комочки размяты и появилось ощущение легкости. Нельзя сцеживаться «до последней капли», поскольку это приводит лишь к увеличению выработки молока.

Если процедура проводится перед кормлением, то нет необходимости сцеживаться долго, только до того момента, когда грудь можно будет дать ребенку. Остальное младенец сделает лучше рук мамы.

Домашние рецепты в помощь при лактостазе

Перед тем как приступить к лечению народными средствами, стоит устранить поведенческие и внешние причины лактостаза.

А именно:

• чаще кормить ребенка, по требованию или для облегчения состояния мамы;
• менять позы кормления (при необходимости можно позвать на помощь консультанта по грудному вскармливанию);
• кормить ночью (возможно, потребуется совместный с ребенком сон);
• нормализовать потребление жидкости, перейти на прохладную воду вместо горячего чая;
• спать на спине или боку;
• носить свободное белье, специально предназначенное для кормящих женщин;
• больше отдыхать, переложить домашние дела на других членов семьи;
• пить успокаивающие прохладные чаи.

В тех случаях, когда лактостаз стал причиной физиологических проблем, скорее всего, он будет часто продолжаться на протяжении всего грудного вскармливания. Здесь стоит обратиться к народным средствам для облегчения состояния и лечения лактостаза.

Компрессы с капустным листом

Народные средства, основанные на свойствах капусты снимать отеки и приносить некоторое облегчение при боли, применяются и при лактостазе. Лист свежей капусты, вымытый и охлажденный, нужно приложить к воспаленной молочной железе на несколько минут. Как правило, лист держат, пока он не согреется, после чего меняют.

В качестве противовоспалительного средства используют компресс с медом и капустным листом. Для этого мед средней густоты (не растопленный) наносят на грудь, в которой наблюдается застой, сверху укрывают листом свежей капусты. В этом случае лист должен быть теплым, поскольку компресс направлен на согревание. Лечение таким способом продолжают до полного облегчения. Но если улучшение не наступает, и при этом сохраняется высокая температура, медово-капустные компрессы стоит прекратить.

Компрессы с ромашкой

Фильтр-пакеты с сухой ромашкой или 2 столовые ложки соцветий заливают кипятком и настаивают до полного остывания. Перед применением настой можно подогреть или использовать холодным. Смоченную в ромашке марлю прикладывают к груди с застоем на 15-20 минут. Перед кормлением рекомендуется делать примочки с теплым раствором, после – с холодным.

Обработка груди ромашкой предотвращает также развитие воспалительных процессов и способствует заживлению трещин на сосках.

Медовая терапия

Кроме компрессов с капустным листом, мед при лактостазе применяют и самостоятельно в виде лепешки на основе муки. Мука может быть взята любая, она служит только лишь для сгущения меда. Полученное замешиванием на меде тесто формируется в лепешку и прикладывается на 15-20 минут к налившейся молочной железе, после чего стоит провести сцеживание и вымыть грудь от остатков меда, лишь затем предложить ее младенцу.

Лен при лактостазе

Для приготовления этого компресса используются аптекарские семена льна, предварительно залитые кипятком и настоянные. В процессе они должны загустеть и дать консистенцию мази. Мазь наносится на молочные железы, страдающие от лактостаза, на непродолжительное время, затем тщательно смывается. Часть молока сцеживается, затем стоит приступить к кормлению.

Спиртовые компрессы

При любых лактостазах или маститах категорически запрещено использовать как лечение компрессы на спиртовой основе. Спирт, независимо от того, на чем он настоян, в том числе популярный камфорный, вызывает приток молока и одновременный спазм молоковыводящих протоков, что приводит лишь к ухудшению состояния. А компресс на спирту, закрепленный клеенкой и бинтом, может привести даже к ожогу молочной железы. На фоне спиртовых компрессов часто наблюдается повышение температуры до критического уровня.

Когда стоит прекратить лечение на дому?

Если лактостаз наблюдается на протяжении 2-3 дней, и улучшений не наступает, кроме того, сохраняется температура, даже небольшая – необходимо срочно обращаться к маммологу. Проведение УЗИ покажет причину недомогания, а врач назначит адекватное лечение, совместимое с грудным вскармливанием.
Прекратить народное лечение застоев молока и мастита следует сразу же, если состояние кормящей мамы ухудшается. Потерянный час в поездке к врачу может обернуться серьезными последствиями с госпитализацией, оперативным вмешательством и полным отказом от естественного вскармливания.